¿Cuáles son los beneficios de los arándanos?

Arándano Es muy común no sólo por su sabor, sino también en gran medida por su valor nutricional e invaluables beneficios para la salud. La baya milagrosa crece en casi todo el mundo y es muy popular en todas partes.

arándanos utilizado tanto con fines medicinales como culinarios, lo que una vez más indica sus propiedades multifacéticas.

Como se mencionó anteriormente, los arándanos tienen muchas propiedades útiles:

la baya está enriquecida con grupos de vitaminas, en particular vitamina C, grupo B, vitaminas del grupo PP, así como varias otras vitaminas;
la composición química de las sustancias beneficiosas de los arándanos también incluye muchos macro y microelementos diferentes: yodo, calcio, boro, magnesio y muchos otros;
la baya contiene una cantidad significativa de diversos ácidos orgánicos: málico, cítrico, quínico, benzoico y otros ácidos que mejoran el metabolismo de las células del cuerpo humano;
los arándanos tienen la propiedad excepcional de estimular la digestión, el apetito y otras actividades gástricas;
Cabe destacar las propiedades bactericidas de esta baya;
Los arándanos contienen una cantidad suficiente de antioxidantes y su jugo es un remedio muy eficaz en la lucha contra los resfriados;
los arándanos también tienen la propiedad de normalizar el metabolismo;
Los arándanos se utilizan ampliamente como preventivo contra el cáncer.

Los arándanos son muy beneficiosos para todo el organismo y son un remedio asequible y muy eficaz en el tratamiento y prevención de muchas enfermedades. Por cierto, no lo olvides propiedades cosméticas y anti-envejecimiento esta despensa de vitaminas, de las que realmente hay bastantes.