Fresas y sus propiedades beneficiosas. ¿Pueden las mujeres embarazadas comer fresas?

Son pocas las personas a las que no les encantaría comer fresas maduras y jugosas a principios de verano. Esta baya no sólo tiene un sabor excelente, sino también es un verdadero almacén de una gran cantidad de vitaminas, antioxidantes y otras sustancias útiles. Además, las fresas son un excelente ingrediente para preparar no solo deliciosos postres, sino también mascarillas saludables para el rostro y el cuerpo, pues en cuanto al poder del efecto rejuvenecedor no son en absoluto inferiores a plantas como arándanos y espino amarillo.

Sin embargo, comer esta baya no es beneficioso para todos: las fresas se consideran un alérgeno bastante potente, por lo que las personas propensas a reacciones alérgicas deben evitarlas. Sin embargo, no sólo las personas alérgicas le temen a esta baya. Muchas mujeres que esperan un hijo también suelen tener dudas sobre ¿Las mujeres embarazadas pueden comer fresas??

Es difícil dar una respuesta inequívoca a esta pregunta, ya que incluso Las opiniones de los expertos al respecto difieren radicalmente. Muchos médicos, aunque todavía clasifican las fresas como alérgenos fuertes, recomiendan encarecidamente abstenerse de comerlas durante el embarazo. Otros médicos no son tan radicales, pero también creen que Esta baya se debe consumir con extrema precaución. y en cantidades muy pequeñas, ya que su exceso puede provocar tendencia a las alergias en el feto.Y algunos expertos están seguros de que el propio cuerpo de la futura madre ayudará a responder la pregunta de si las mujeres embarazadas pueden comer fresas: si una mujer quiere esta baya, no pasará nada malo si come una pequeña cantidad.