Beneficios de las fresas

Mientras disfrutan de esta baya aromática y sabrosa, pocas personas se preguntan acerca de los beneficios de las fresas. Pero este es un excelente remedio preventivo natural para enfermedades de los órganos de la visión y enfermedades de naturaleza oncológica.

Las fresas se recomiendan para las mujeres durante el embarazo, ya que los folatos que contienen previenen la aparición de defectos congénitos en el feto.

Debido al alto contenido de vitaminas, las fresas pueden aumentar la resistencia natural del cuerpo a factores externos. Las fresas compensan la falta de vitaminas durante las deficiencias vitamínicas estacionales.

Los beneficios de las fresas se deben a la presencia de yodo en su pulpa, necesario para el pleno funcionamiento del sistema nervioso y del cerebro, lo que es especialmente importante para las personas mayores.

Las fresas ayudan con los problemas de excitación sexual. En este caso, el sistema reproductivo se ve influenciado por el zinc contenido en las pequeñas semillas de la baya.

Durante la época de fructificación, las fresas se pueden utilizar como un producto cosmético natural completo. Simplemente triture las bayas y aplíquelas sobre la piel de la cara y las manos. Después de procedimientos tan sencillos y agradables, la piel te lo agradecerá con una elasticidad extraordinaria, y no quedará rastro de los molestos granos.

Las fresas tienen la capacidad de reducir los niveles de azúcar en sangre, por lo que son muy útiles para la diabetes.

Sin embargo, con todos los beneficios de esta baya, no hay que olvidar que es un producto alimenticio bastante alergénico.Si se produce alguna erupción, debes dejar de usarlo por un tiempo y consultar a un médico.