Baya favorita. Propiedades beneficiosas de las fresas.

La fresa es la reina de las bayas, deliciosa, dulce, jugosa. Se utiliza para elaborar insuperables postres y mermeladas, esta baya se conserva perfectamente congelada para el invierno sin perder sus cualidades.

La mayoría de la gente aprecia las fresas, ante todo, por su maravilloso sabor. Pero los científicos conocen desde hace mucho tiempo las propiedades beneficiosas de las fresas.

• Las fresas son una rica fuente de vitamina C; cinco deliciosas bayas contienen tanto como una naranja entera. Además, contiene ácido fólico.

Según las investigaciones, las fresas tienen propiedades antisépticas, lo que ayuda a nuestro organismo a superar diversos gérmenes y virus. Las fresas se recomiendan para enfermedades del hígado (comer al menos 1,5 kg por semana), problemas de riñón y del tracto urinario.

El jugo de fresa ayuda con la enfermedad de cálculos biliares: es necesario tomar de 4 a 6 cucharadas de jugo por la mañana con el estómago vacío. Las fresas son un excelente antioxidante que puede prevenir el desarrollo de cáncer en las personas que consumen esta baya con regularidad. Las propiedades beneficiosas de las fresas no se limitan solo a las bayas, de sus hojas se hace una decocción que ayuda con la hipertensión y el insomnio.

• No en vano las fresas se consideran la baya más erótica, contienen una gran cantidad de zinc, lo que tiene un efecto positivo sobre la excitación sexual.

Pero las fresas son un alérgeno fuerte, por lo que las personas propensas a las alergias, las mujeres embarazadas y los niños deben limitar el consumo de bayas y, en algunos casos, renunciar a este placer.