Fruta Kiwano: sus características, consejos de uso.
Al mirar los estantes de los supermercados del mundo moderno, se pueden ver diferentes frutas.
A los clientes se les ofrecen no sólo frutas cultivadas relativamente cerca de nuestras tierras, sino también frutas exóticas importadas de diferentes países.
Érase una vez, era casi imposible probar una fruta así, pero hoy en día la gente puede disfrutar de una variedad de frutas y muchos también las cultivan en sus jardines. La fruta Kiwano suscita un gran interés.
Contenido:
- Componentes y beneficios del kiwano
- ¿Cómo se debe comer kiwano?
- Kiwano en crecimiento
- Consejos para gourmets y posibles daños.
Componentes y beneficios del kiwano
El kiwano no se puede confundir con otra fruta, ya que tiene un aspecto característico. A algunas personas les recuerda pepino. Tiene forma de óvalo y su piel está cubierta de granos.
Cuando se corta, se puede ver el corazón, que parece una gelatina verde con semillas blancas.
Los componentes de Kiwano son diferentes. Casi el 90% del fruto es agua. Además, Kiwano contiene:
- Ardillas
- carbohidratos
- Grasas
- Ceniza
Esta fruta exótica es rica en vitaminas, macroelementos y microelementos. Contiene los siguientes elementos:
- Potasio
- Fósforo
- Calcio
- Sodio
- Magnesio
- Hierro
- Cobre
- Zinc
Kiwano no contiene muchas calorías. En invierno, esta fruta es capaz de aportar todas las sustancias beneficiosas que una persona necesita. A vitaminas, que contiene beneficiará al cuerpo en crecimiento.
Teniendo en cuenta todos los componentes de la fruta, se puede entender que el kiwano beneficiará al organismo. Si consumes regularmente esta fruta, podrás fortalecer tu sistema inmunológico.
Kiwano es capaz de mantener el equilibrio hídrico, ya que contiene mucho líquido. El potasio tiene un efecto positivo sobre los músculos, los tonifica y mejora la función cardíaca.
La fruta tiene un sabor dulce, pero no se prohíbe a los diabéticos consumirla y se añade a la dieta durante el tratamiento. Puede ser consumido por personas que estén a dieta, ya que contiene muy pocas calorías.
Kiwano también se utiliza con fines cosméticos. De él se extrae pulpa, lo que tiene un efecto beneficioso sobre el estado de la piel.
Kiwano se utiliza para preparar diversas mascarillas. Las tribus africanas también usaban la fruta para detener el sangrado, ayudar a que las heridas sanen más rápido y calmar la piel cuando se quema.
También puedes beber jugo de kiwano, que tiene un buen efecto sobre el estado del estómago y los intestinos. Por ello, a las personas con problemas en estos órganos se les recomienda beber zumo de frutas, cuyos beneficios son enormes.
¿Cómo se debe comer kiwano?
Esta fruta se come cruda. Se puede utilizar como complemento de compotas, mermeladas y jaleas.
Para los amantes de los jugos naturales, se puede preparar jugo a partir de la pulpa, que combina armoniosamente con los jugos de otras frutas. En este caso, la experimentación no está prohibida.
El kiwano se utiliza para platos que pueden ser salados o dulces. La fruta se añade a ensaladas y snacks. También se utilizan las semillas que se encuentran en el interior del fruto.
Se pueden combinar con otros alimentos y también consumir crudos. Pueden ser una hermosa adición a los sándwiches, decorándolos. También semillas se puede agregar a la gelatina.
Es difícil describir el sabor de Kiwano.Todas las personas que han probado la fruta cuentan impresiones diferentes. Algunas personas se quejan de la suavidad de la fruta, pero para otras parece un pepino, un plátano o un aguacate.
Pero el sabor de Kiwano es dulce, entrelazado con notas amargas. Cuando los frutos estén maduros, puedes empezar a comerlos.
Se recomienda cortar la fruta en 2 partes y utilizar una cuchara para comer el contenido interior del kiwano. Es mejor no dividir la fruta en rodajas, ya que esto hará que sea incómodo comerla.
Suele tener forma de pulpa parecida a la gelatina, pero hay frutos de mayor densidad. En este caso, puedes preparar un refrigerio con ellos. Inicialmente, es necesario combinar queso con mariscos y luego agregarles kiwano.
En este caso, la fruta sirve más como decoración. Si no hay mariscos, puedes prescindir de ellos. No está prohibido añadir un poco de picante. El resultado es un snack exótico original.
Pero en casa la fruta se consume de diferentes formas. Se utiliza para hacer una ensalada, que también incluye tomate, pimienta, verduras.
Para prepararlo, debes picar los ingredientes en partes iguales y luego mezclarlos con las hierbas. A menudo se utiliza jugo de limón para aderezar la ensalada.
La pulpa también se utiliza para hacer crema para el bizcocho. Además, los frutos también se encurten. El resultado es un sabor original.
Kiwano en crecimiento
A muchos les sorprende, pero el kiwano se puede cultivar en casa. Al mismo tiempo, se trata de una actividad interesante que no sólo los jardineros experimentados pueden realizar, sino también todas las personas interesadas.
El fruto se cultiva a partir de semillas. Para ello, basta con adquirirlos y luego ya se puede empezar a sembrar. Pero primero debes remojarlos.
Para hacer esto, las semillas se colocan sobre un paño húmedo y luego hay que esperar un rato. La piel debería empezar a volverse más suave.A menudo, 24 horas son suficientes para ello. Después de esto, puedes plantar las semillas en el suelo.
Pero hay que recordar que primero se fertiliza el suelo. Cubrir la parte superior con film hasta que aparezcan los brotes. Después de eso ella limpia. La planta necesita abundante riego.
Después de un tiempo, será necesario dejar a Kiwano en campo abierto. Esto se hace cuando ya no hay heladas en el exterior y la temperatura no baja de los 12-15 grados.
Debe tomarse en serio la elección de la ubicación, ya que a la planta no le gustan las corrientes de aire y los rayos del sol no deben quemarla en todo el día. 6 horas serán suficientes.
No debemos olvidar que el kiwano pertenece a la familia de las lianas, por lo que es necesario brindarle apoyo y realizarle atrezzo.
Después de esto, cuidar esta fruta es sencillo. No se diferencia de las plantas de calabaza. Para un desarrollo adecuado, el kiwano requiere riego, deshierbe y eliminación sistemáticos de malas hierbas.
Consejos para gourmets y posibles daños.
Muchas personas se sienten confundidas por la apariencia del Kiwano, por lo que no saben qué hacer con él. Pero no hay dificultades para utilizarlo. Para ello, basta con quitarle la piel, tras lo cual el kiwano estará listo para su consumo.
Además, algunas personas cortan la fruta por la mitad y, después de quitarle la pulpa, utilizan la cáscara como decoración.
No olvides que el kiwano combina bien con diferentes frutas, con él se elaboran cócteles, se añade a la leche, a los postres y a las meriendas. Esta fruta va bien con el helado.
Esta fruta no es familiar para todos, pero contiene muchos beneficios. Por tanto, no debes negarte el placer de comer kiwano.
Y, como ya resultó, se puede combinar con diferentes platos.Al mismo tiempo, la fruta agregará una nota interesante a los productos y fortalecerá el sistema inmunológico.
Algunas personas creen erróneamente que las frutas exóticas pueden dañar el organismo. Pero después de consumir kiwano no se notaron consecuencias negativas.
Lo único que dicen los médicos es que hay que probar el kiwano con precaución la primera vez, ya que pueden producirse alergias. Si no hay reacción, puedes agregar la fruta a tus platos de manera segura.
Así pues, el kiwano es una fruta exótica y repleta de propiedades beneficiosas.
Vídeo sobre la exótica fruta kiwano:
Información interesante sobre la huerta.
